Практика сенсорной депривации и Темного ретрита в старинных каменоломнях под Москвой. 25-26 августа.
На нашей планете есть 3 мира – тот в котором мы живем каждый день, полный звуков, игры света и дуновений ветра, мир подводный – с лесами водорослей колышашихся от течения и стаями рыбок проплывающих над головой... и мир подземелий, мир строгого холодного камня, темноты и тишины – который также сильно отличается от привычного нам как и подводный…
Мы отправляемся в одну из подземных систем недалеко от москвы для того чтобы исследовать ее и пережить уникальный опыт… После определенной физической и медитативной подготовки вам предстоит провести много часов в абсолютной темноте и тишине.
Один на один… С самим собой.
И хотя это будут лишь часы, кому-то они покажутся месяцами… В такие моменты перед глазами проходит вся жизнь… И здесь очень сложно убежать от своих мыслей, желаний и страхов… совершенно не на что отвлечься;)
Это те же практики что проходят монахи в горных монастырях Непала и Тибета – Темные ретриты, когда человек проводит в пещере в медитации и одиночестве 3 годя 3 месяца и 3 дня…
Возможности темного ретрита.
Чтобы не пришло к вам в темноте (а придти может разное – каждому свое) очень важно обратить на это внимание. Замечать какие мысли, эмоции, страхи появляются. Как они связываются друг с другом и одно тянет за собой другое. Постараться дойти до истоков своих мыслей… увидеть их источник. Понять своими мотивы – почему вы выбрали подумать, почувствовать именно эту мысль или эмоцию?
Погружение в темноту отличный способ исследования себя…)))
Задачи тренинга:
Раскрытие глубинного восприятия своей сути;
Дисциплина ума и медитация – практики построения мыслеобразов;
Освобождение наблюдателя – практика созерцания своих мыслей, эмоций и реакций;
Отражение социума в пустоте – практика, позволяющая взглянуть на окружающий социум, в отрыве от его прямого воздействия на наблюдателя здесь и сейчас;
Рост энергетического потенциала и ЖИЗНЕННОСТИ — высвобождение скованной страхом энергии;
Развитие сенсорных способностей — обострение всех органов чувств, при невозможности использовать зрение;
Развитие энергетического видения — эффект, достигаемый за счет поиска мозгом человека альтернативных способов видеть;
Нахождение общего языка со своими страхами — одна из ключевых задач любого экстремального тренинга.
Ведущая - Горбова Екатерина, психолог и тренер.
Время проведения: 25-26 августа
Записаться на тренинг и задать вопросы можно тут:
